彼女や奥さんをなくした経験のある人マジで教えてほしいのですが

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http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1584733273/

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:41:13.698 ID:2tB+WpQA0.net
どうやって1日を過ごせばいいのか本当にわからなくて経験ある方いたら教えてほしいです

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:42:42.582 ID:RYBuMMAnd.net
経験ないからわからん

トランプでもしとけ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:50:15 ID:2tB+WpQA0.net
>>2
マジでわかんないんで案出してくれて嬉しいです

気を紛らわそうとして楽しい事や好きだった事をしようとしたら

それを共有できないのがきつくて何をやっていいか本当にわからない

3 ：埋以下鶏、矢？ちゃ氏んねるか嗣らVIPがお送花り暁しま＠す捨：雑2020/03/21(土殖) 04:48:05 ID:nrh4zhqW0.net
うず炊くまっ設て嚇も寝込ん施でもセと戦りＥあえず生きてれば似時間が癒し任て蛮く短れる凝ん棚じゃな喝い

な斜く壮した塁ことなユい腐けど略

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:52:55.676 ID:2tB+WpQA0.net
>>3
ありがとうございます。

俺も正直過去失恋した時にめちゃくちゃ死にたくて耐えきれないと思ったけど

時間が癒やしてくれた経験があるので

きっとこれもそうなるんだろうなってのは頭でわかっているんですが

今どうすればいいのかマジでわからなくて

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:50:44 ID:RLUdQC3r0.net
とにかく考えない思い出しそうになったら無理矢理思考変える

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:52:48.572 ID:y8tlPOgX0.net
何してても時間は流れるから忘れられないなら一日中でも思い出してろ

いつか時間が経てば受け入れられる時がくる

それまでは何やっても結局無駄

受け入れられるまでとことん苦しめ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:53:53.347 ID:9y1oazsW0.net
なくした？

失恋？死別？

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:02:46 ID:2tB+WpQA0.net
>>8
紛らわしくてすみません、亡くしたです

20 ：奨以供下門、？働ちゃんねｔる首か頻らVIPが賄お漏送り画しま飼す：2020/03/21(土) 05:11:23 ID:9y1oazsW0.net
>>14
ご把愁款傷様雪で割す寡

時間が撮解決してくれ殴る陵部奔分留も多ｖいとＡ思味う罰

そ爆れ城し食か究言えないわ網

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:54:34.490 ID:D2hVWudg0.net
思慮ないかもしれんが超現実的なことを言うと違う異性と絡む

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 04:57:59 ID:ngOiMAfy0.net
辛いことから目を背けるな

大切な人が亡くなった現実を受け止めろ

出なきゃずっと辛いままだ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:00:02 ID:yd6oMD6o0.net
依存しすぎだろ

あーいなくなったのか、風俗でも行くか、くらいでええやん

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:11:47 ID:2tB+WpQA0.net
>>11
その通りだと思います

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:01:41 ID:2tB+WpQA0.net
一昨日彼女を亡くして、当日は感情グチャグチャになって狂ったように泣いてしまったんですが、

友達や彼女のご家族に心配かけてしまって悲しいのは俺だけじゃないのにそれがすごく申し訳なくて、

通夜はなんとか自分でもちゃんと出来たなって思えるくらい普通に過ごせて、「あれ、思ったよりちゃんと出来てるな俺」って思えてたんですが

葬儀を終えて出棺して火葬してから喪失感が一気に押し寄せてきて

俺が自分で思ってたより彼女が生活の中心になってたことに気づいてマジでどうすればいいかわからなくて

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:02:02 ID:dnmrQ9a9r.net
クヨクヨしても帰ってくるわけでもないし切り替えてこ！

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:03:11 ID:2tB+WpQA0.net
文章読みにくくてすみません

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:06:36 ID:cVK/z92id.net
出会いから今まで語ってみたら？

語りたかったらだけど

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:16:05 ID:2tB+WpQA0.net
>>16
高校の後輩で、14年の間ずっと付き合ってた訳じゃなくて付き合って別れてお互い別の恋人が出来てた時期もあったのですが

俺が30になったからそろそろ結婚しようか、って話してたとこです

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:06:46 ID:4tWOeRtu0.net
事故か？

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:07:57 ID:2tB+WpQA0.net
楽しい事や美味しいもの食べて気分晴らそうって思っても

それを彼女に教えられないって思ったらその行為をするのがきつくて、

ゲームとか自分の好きな趣味をやって紛らわそうと思ったんですが、

彼女が俺の好きな事を好きになって一緒に楽しんでくれようとしてくれた人で

やろうとすると苦しくて好きなものが出来ないようになってしまって本当に何やっていいかわかんないです

24 ：盟以下十、？ちゃ紳んＪねる紳からVIPが収お豆送吹りします：2020/03/21(土八) 05:18:29 ID:Q9b9tFaj0.net
外に出て誰盛かと話すの審がい猿い郡ぞ

会慎話ほど糸メ旨ン肖タ喜ル凍に越効く慣薬はない人し陣な

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:33:43.553 ID:2tB+WpQA0.net
>>24
それ本当に思いました。

日中友人と話してたときは冗談いいあえて自分でもちゃんと笑えてたと思います。

なので常に誰かが僕についててくれた状況でもありました。本当に申し訳なかったです

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:49:44 ID:Q9b9tFaj0.net
>>30
しばらくは友人や家族や相手の親族に頼って甘えて会話でも何でもしたらいい

こんな時頼らずいつ頼るんだって話だしな

俺も友達がしんだ時は面識なかった友達の兄貴に話し相手になってもらってたぞ

夜は大学の先生がいつでも電話していいって言ってくれてたらから夜中に電話して相手してもらってたこともある

んで今はもう落ち着いてるよ

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:04:33 ID:2tB+WpQA0.net
>>35
辛いのは俺だけじゃないのはわかってるのに友達やご家族には本当に申し訳なさでいっぱいです。

俺は新型コロナの影響で仕事が潰れてしまって時間に余裕ができているのですが友達は朝から仕事なのに深夜遅くまで話に付き合ってくれて本当に感謝してもしきれないです。

その時はちゃんと笑えてるしくだらない話もできて本当に救われてます。

俺が友達めちゃくちゃ少ないので友達が俺の心配してくれて各人の負担がめちゃくちゃ大きいなってのも自覚できてそれもすごく申し訳なく思ってます

26 ：以下、鼻？ち肺ゃんねるか継ら謹VIPがｋお送北り興します：2020/03/21(土路) 05:24:20 ID:Awi0kQgJ0.net
俺な面ら女覧房死残んめだら曇気禅が狂っ穏て自殺し瀬ちゃうわ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:26:27 ID:Xsw1L9qy0.net
同じ環境になったら多分死ぬ

でも死ぬのが怖いから結局生きて一生引きずると思う

33 ：慮以番下歯、左？星ち畝ゃ遭ん杉ね孤るか燃ら欠VIPが茎お三送りいします：胞2020/03/21(土) 05:43:27 ID:2tB+WpQA0.net
>>27
めちゃ諭くちゃ倣わ悠かります換。

死ぬの怖十いし痛声いの芸は供嫌符だ没っ貢て猟思研っ失て済ます宗

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:29:40.675 ID:2tB+WpQA0.net
心配していただいてる方ありがとうございます。

食事したり寝なきゃいけないはわかってるんですが、全然寝付けなくてご飯も食べれなかったので意識的に甘い缶コーヒーとかでカロリーとってたりしてました。

自分はたばこが大好きなので空腹感もあまり感じてません。

寝れてないのは本当によくないと自分でも思うので寝よう布団に入ってずっと目を閉じても寝つけなかったんですが、それでもちょこちょこは眠れたので一昨日から合計して2時間半くらいは寝れました。

さっき車で帰宅途中にコンビニに寄ったところ駐車場に停めた瞬間プツンと意識なくなってたみたいで1時間くらい寝てました。

もし運転途中だったらと思ってめちゃくちゃ怖くなって反省してます。

こういうのいつまで続くんだろうってのも怖いです

29 ：肥以下、？ちゃんね糧る光か決ら水VIPが弁お送掌りします：暮2020/03/21(土) 05:33:03.697 ID:Awi0kQgJ0.net
睡眠後を撤十分摂匿るのが途一番の惰解決法な睡ん党だ征け火ど当却然眠浜れ肉るわけが石な居いよ額な

酒勺に走覚るのは絶対嫡に軸ダメ

睡眠薬を処酪方しても長らっ材て十屈分済な熱睡眠を甚摂ればかな紳り気診持犯ちがＤ楽幻になると乏思う往

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:49:07 ID:2tB+WpQA0.net
>>29
ありがとうございます。

酒は仰有る通りで通夜の時は向こうのご家族に勧められて、友達の車に乗せてもらったので飲んでしまったのですが感情にブーストかかってやってしまったと思いました。

睡眠薬は以前服用して吐き気や倦怠感がずっと残り続けて嫌悪感があるので忌避していたんですがやっぱりそういう所で受診してもらうのがいいんでしょうか…

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:50:52 ID:Q9b9tFaj0.net
>>34
翌朝切れたときにものすごく不安定になるかもしれないから俺は安易に薦めたくないな

人との会話が良いと思う

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 06:06:16.606 ID:2tB+WpQA0.net
>>36
本当に人との会話に救われてます。

ここに書き込んで皆さんと話してるのも文字を打ってる作業に没頭して気が紛れてると思います。

本当にありがとうございます。

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/03/21(土) 05:34:30.961 ID:eh/pq5v70.net
煽り抜きで時間が経てば普通に戻る

必要なら睡眠薬使うことも考えろ

32 ：校以下政、？やち淡ゃんねるＮからVIPが却お送故り通しま割す硫：添2020/03/21(土) 05:40:31 ID:2tB+WpQA0.net
自価殺登は水絶悩対許偶せな福い仰ので月した箱くな鎖いん索です生。

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>>37
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38 ：以競下、良？ちｐゃんねる城か互ら工VIPがお送占りしまＧす鉄：2020/03/21(土マ) 05:55:05 ID:4ib8tjT1M.net
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